折磨我半年多的慢性咽炎终于好了

2019-01-27 10:50

靠的是生活习惯，之前因为连续感冒两个月，得了慢性咽炎，慢性扁桃体炎，狗医生让我动手术。现在想想幸好没听他的。期间吃了很多药，各种咽炎片，抗生素。之后放寒假回家，我开始早睡早起，早上起床后跑半个小时步，然后喝粥。没喝酒没抽烟，不吃上火的东西。现在坚持快一个月，我照镜子看到咽后壁上白白的东西已经消失了。现在早上起来喉咙不会干痒了。

看来免疫力差是得慢性病的根本原因。我朋友很严重的鼻炎，去部队当了几年兵，鼻炎都好了。

我现在每天坚持多吃蔬菜水果。

问：多锻炼就会好？

答：我是这么好的，我之前体质太差。

问：咽后壁的红肿血丝也没有了吗？

答：看不出来，就是现在咽部已经没有不适感了，前两天我还吃了顿麻辣火锅，喉咙也没出现问题。

问：异物感有吗？

答：长时间大声唱歌，喉咙就不舒服，得吃个糖缓缓。

问：润喉糖吗？

答：是，润喉糖这些主要帮我缓解疼痛，坚持运动和良好作息习惯让我症状消失。

问：是不是照镜子能看到喉咙那粘有白色的痰，但是咳不出来咽不下去？

答：是，不过现在没了。

问：楼主你以前的咽炎说话疼吗？

答：时时刻刻都疼。

问：那你是怎么好的呢？以前没好的时候影不影响说话？

答：说话倒不影响，就是痛，特别早上起来难受的要命。就是改善生活状态饮食清淡。

问：老哥，你现在完全好了吗，用了多久时间好的，求老哥回复一下。

答：我现在在教书，讲话比较多，没复发过。