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健康
  • 运动健身应遵循科学规律分步进行

    运动健身应遵循科学规律分步进行

    昨天又将金山编著的《完全健身》一书拿出来,将有关章节仔细研读了一下。金山先生拥有北京体育大学运动保健康复专业学士学位,美国Ohio State University运动生理硕士学位,Unicersity Of ChicagoMBA学位,在美国从事体疗康复,私人教练,健身公... 阅读全文>>
     2008-9-3 9:12:33
  • 健康第一,才能第二,财富第三

         近日看了中央电视台一套热播的电视剧《恰同学少年》,其中一个情节让我印象深刻:毛泽东在湖南第一师范孔昭绶校长主持的学生自治讨论会上,讲到他的同学,一师学生永畦因缺乏锻炼导致体弱而过早夭亡,空有才学、抱负而不得施展、实现,痛心之余号召大家加强体育锻炼,既要文明其精神,更要野蛮其体魄。然毛泽东身体力行,一直坚持体育... 阅读全文>>
     2007-4-2 23:22:21
    标签:健康 体育锻炼 
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