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情感
  • 做人要适当变通

    1、做人不能太实诚。不要别人说什么都当成真的来看待。也不要对别人随时随地都说实在话。有时撒点小谎也无伤大雅,同时善于识别他人的假话与真话,避免上当被捉弄或陷害。 2、家人与外人区别对待。不要用一样的标准对待。家人区别于外人的地方是需要提供更多的包容和接纳。外人则没有必要... 阅读全文>>
     2012-1-7 22:38:20
    标签:做人 变通 
  • 曾哥威武电台节目收听记录、感想(不断更新,最后更新:2012-1-1)

    最近偶尔在网上看到“曾哥威武电台”音频,下来听听,还不错。里面讲的都是现实生活中遇到的各种思想困惑问题。现将收听后记住的一些干点点和些许感想写下来。 一、如何处理做某事的二难选择(做与不做都有优劣)。用一张A4纸,将支持做的正面观点列出来,相应列... 阅读全文>>
     2011-12-30 11:01:00
  • 学会随时保持开心

    一是要容忍,不要为工作、生活中的一些不太公平的事去过于计较,要学会自我安慰,宽容以对。确实要追究也是对事不对人,大事化小、小事化了。万不可报复心太盛,凡事认死理... 阅读全文>>
     2011-10-20 9:35:22
  • 不置可否、不了了之——小议从细节着手搞好人际关系

    人际关系,从宏观讲,我认为就是要“识时务者为俊杰”,不要固执,不要在乎所谓的片面的“对错”,只要达到改善人际关系大的目标就是对的,否则都是错的。从微观,也就是从细节着手,要做到几点。一是逆向思维、乃收奇效。认为有人背后说自己坏话或者别人向自己说他人坏话是“好事”,但是自己不要这样做,知道、听到就行,... 阅读全文>>
     2011-10-13 8:37:35
  • 一些感悟(二)

    看待人和事不要先让心中完美的“泰迪熊”占据头脑,而应先客观观察、分析,了解和接受人和事的实际特点,再根据其特点因人制宜、因事制宜地对待之。不要急着为他人、他事着急,也不急着评价他人、他事,先做好自己及做好自己应做的事。做事要顺应自己的实际性格,照顾自己的实际感受。... 阅读全文>>
     2011-9-20 13:46:42
    标签:感悟 感受 性格 
  • 一些感悟

    只要人的内在本质是好的,不要在乎一时冲动的言语行为。岁月会让外在性格改变,而内在本质是不易改变的。这对他人适用,也对自己适用; 对与他人,不需管的小事不要去管,更不要唠叨; 必须纠正的要先定好规则。告知清楚后,三次违反才“出局”,惩罚绝... 阅读全文>>
     2011-8-14 10:25:21
  • 持久稳定情绪论

    情绪者,愚以为简言之乃情感状态也。我认为,持久且稳定的情感状态,也就是持久且稳定的情绪才是最好的。持久是指时间概念,就是持续的时间长。稳定是指空间概念,是指当时表现出来的状态稳定,不极端。对错都是不重要的,输赢也不重要,“面子”也不重要,持久稳定的情绪才是重要的... 阅读全文>>
     2011-1-9 9:29:08
    标签:稳定 情绪 情感 
  • 《不要用爱控制我》读后感之2:对安全感的错误认知往往导致逆向联系

      当我们工作“稳定”了,家庭“稳定”了,就会产生相当的安全感。在这种情况下,往往会错误地判断“稳定”的特征,导致逆向联系的发生。然而事实上,安全感只是自身的认识,当你认为安全时,放松了对自我行为的管理,其实就会变“安全”为“不安全”。当你用“梦中情人”的假设去看待你的配偶,用“从不怕痛,永不偷懒”的假设去看... 阅读全文>>
     2010-4-14 8:21:33
  • 《不要用爱控制我》读后感之1:自我的感受不要自己去扭曲也不要让别人去扭曲

      个体对自我的认知是通过知觉、感觉、直觉和思考来确立的。对自我正确的认知来源于这四项内容的正确。人的成长与环境息息相关,当幼年时父母长辈对自我正确认知的权利武断剥夺,“代替”你自己为你“感受”,粗暴地对你作出不正确的结论性评价,就会导致自我认知错乱,如果你不能自我保护自我感受的话,就会被动地接受与实际相反的... 阅读全文>>
     2009-10-29 23:43:35
  • 关于静雅思听的点滴记录——人际沟通篇(持续更新中)

      最近开始喜欢听静雅思听播客了。将听得的对我有所触动的点滴整理记录下来,以资备忘。有些只记得只言片语,内容也有不少走样,但是确是记忆深刻的。并结合阅读的其他书籍和实践经验加以补充完善。(最后更新:2009-9-25)1、多年父子成兄弟。父子的关系成为上下级,管束和被管束是不正确的,可厌的。像该文作者(静雅思听节目... 阅读全文>>
     2009-9-15 23:15:01
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