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高质少量合理饮食保健康——读《甲田式癌症防治法》有感

读完了日本人甲田光雄的《甲田式癌症防治法》一书后,对饮食有了一些认识。 1、饮食要控制量,根据情况,可以取消早餐,或少量食用早餐。午餐和晚餐控制在每顿主食2两米饭,...阅读全文>>
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